El otro lado de la ansiedad

“Si estás aquí, es porque ya probaste ‘tranquilizarte’, pero tu cuerpo sigue gritando con vértigo, bruxismo, tensión o palpitaciones. La ansiedad se convierte en un monstruo imparable cuando nadie te enseña a ver las causas profundas: no es que no puedas con esto. Es que nadie te ha dicho que el problema puede ser el desequilibrio de tu pH, la falta de magnesio, hierro o vitaminas, o un desajuste hormonal provocado por los microorganismos y los malos hábitos. ¿Qué pasaría si el vértigo y el miedo desaparecen porque tratamos la causa bioquímica? La ansiedad se vuelve mucho más fácil de manejar. Es hora de dejar de luchar solo con tu mente y empezar a trabajar con el ‘otro lado’ de la ansiedad: tu cuerpo.”